Quemagrasas ¿Qué son?

Escrito Por Leo Cruz en Quemagrasas y Etiquetas: , , , , , | 22 de septiembre del 2013

Los quemagrasas son productos que aceleran el metabolismo celular de forma que el gasto energético es mayor. Podemos encontrar productos “atrapagrasas” , diferentes a los quemagrasas, los cuales envuelven las grasas ingeridas para ser eliminadas por el tracto digestivo. Suelen ser fibras liposolubles obtenidas normalmente del caparazón de crustáceos, por lo cual hay que tener en cuenta tanto las alergias como las intolerancias alimenticias con estos quemagrasas.

Productos quemagrasas podrían ser el té verde, el cual además de quemar grasas (de ahi su nombre quemagrasas) es estimulante y antioxidante. No confundir con el te rojo, cuya acción es depurativa, elimina líquidos y toxinas.

te verde - quemagrasas

Te verde - Quemagrasas

Otros de los productos con acción quemagrasas son el cacao y el café verde.  El cual también tiene además de su acción quemagrasas, acción antioxidante y lipolítica.

Otra planta utilizada como quemagrasas, al igual que el té verde, es el mate, muy popular en Argentina y cuya acción es similar a la del té.

Hay que tener en cuenta que tanto el mate como el té verde tienen principios activos que podrían poner nervioso. No es común en la mayoría de productos quemagrasas, estos sí. El té verde contiene un principio activo llamado teína cuya acción es estimulante, similar a la conocida por todos cafeína, que contiene el café.

Productos relacionados con el control de peso, y son muy utilizados junto con los quemagrasas y atrapagrasas, son los de efecto saciante. Su acción es ocupar espacio en el estómago y dar sensación de saciedad. Entre estos productos encontramos el glucomanano y la karaya. Son productos quemagrasas naturales, fáciles de encontrar y se pueden adquirir en cualquier parafarmacia.

Junto con los productos de efecto saciante y quemagrasas, podemos encontrar también garcinia camboya, la cual actúa regulando la producción de insulina, con lo que conseguimos evitar el picoteo entre horas, ya que reducimos el apetito repentino y sobre todo de productos dulces. Asi, además de su acción quemagrasas, tenemos esta ventaja.  Todos estos productos se pueden englobar dentro de una categoria. Entra dentro de las dietas quemagrasas que, también veremos en este blog, asi como productos naturales y métodos quemagrasas para adelgazar. Siempre dentro de una dieta sana y saludable, combinada con ejercicio, estos alimentos quemagrasas nos ayudaran a lograr nuestra meta de reducir las grasas. No se pierdan nuestros siguiente articulos sobre los quemagrasas

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2 Personas han Comentado!

Publicado: 19 de agosto de 2011 | 1:44 am
martha grijalva Comento:

quiero tomar garcini camboa pero estoy dando pecho tengo 2 meses

[ 8 de abril de 2011 | 11:11 pm ] Bitacoras.com